Mikä on anabolia:
Anabolia tai biosynteesi on a metabolinen prosessi, jossa monimutkaisia aineita syntyy muista yksinkertaisemmista aineista. Sana tulee kreikan kielestä Ana, mikä tarkoittaa "ylöspäin", ja valas, mikä tarkoittaa 'käynnistää'.
Anabolia on yksi aineenvaihdunnan toiminnoista. Sitä täydentää prosessi nimeltä katabolia, jonka päätehtävä on tuottaa energiaa soluille hajottamalla monimutkaiset ravintoaineet yksinkertaisiksi tuotteiksi.
Jotta elämä olisi mahdollista, kaikki elävät olennot täydentävät aineenvaihduntaprosesseja. Tässä mielessä sekä kasvit että eläimet rekisteröivät anabolisia prosesseja, mutta ne ovat luonteeltaan erilaisia ja saavat siksi eri nimiä. Esimerkiksi glukoneogeneesi, fotosynteesi, kemosynteesi jne. Kaikki nämä prosessit saavat yleisen nimen anabolinen reitti.
Kasvien tapauksessa anabolinen prosessi fotosynteesi antaa heille mahdollisuuden saada glykossi vesimolekyyleistä (H20) ja hiilidioksidimolekyylit (CO2).
Ihmisten tapauksessa prosessi liittyy strategisesti lihaskudoksen muodostumiseen, mitä se tekee energiankulutuksesta. Siten proteiinit syntetisoidaan aminohappoja. Siksi anabolisia prosesseja voidaan stimuloida proteiinipitoisella ruokavaliolla ja liikunnalla.
Anabolia toimii
Anabolian keskeisistä toiminnoista voidaan korostaa seuraavia:
- Se mahdollistaa solujen ja siten kudosten muodostumisen.
- Lisää lihasmassaa;
- Varastoi energiaa orgaanisten molekyylien kemiallisten sidosten kautta.
Katso myös:
- Aineenvaihdunta.
- Proteiinit
