Mikä on istuma:
Sitä kutsutaan istuva että yksilö tai eläin, joka pysyy aina samassa paikassa. Termi istuma on adjektiivi, joka osoittaa kaikki elävät olennot muutamalla liikkeellä.
Nykyään, termi istuma liittyy fyysiseen istumaton elämäntapa, joka koostuu liikunnan vähenemisestä tai puuttumisesta. Maailman terveysjärjestön mukaan kehitysmaiden tai kehittyneiden maiden väestö ei harjoita tarpeeksi fyysistä aktiivisuutta terveyshyötyjen saavuttamiseksi useista syistä, kuten: liikakansoitus, köyhyyden ja rikollisuuden lisääntyminen, liikenne, puistojen puuttuminen, urheilu ja virkistysmahdollisuudet.
Edellä esitetyn perusteella se voidaan lisätä yksilöiden ajanpuutteeseen, tekniikan kehitykseen, koska sähköisten laitteiden, kuten älypuhelinten, tablettien, videokonsolien, pelien, sekä aikuisten että lasten, syntymisen ansiosta Nyt he investoivat enemmän aikaa näiden laitteiden käytössä, mikä on vähentänyt liikunnan ja liikunnan harjoittamista istumattomana elämäntapana.
Voimme kuitenkin sanoa myös, että ihmiset eivät harjoita fyysistä tai virkistystoimintaa pelkästään siksi, että he tekevät päätöksen, koska ohjelmoijat ja monet urheiluun ja terveyteen liittyvät yritykset ovat myös kehittäneet sovelluksia kannustamaan urheilua harjoittelemaan näiden sovellusten avulla. anna käyttäjän tietää kuinka kauan hän juoksi tai kuinka monta kilometriä hän käveli tai kuinka monen ystävän kanssa hän voi muodostaa yhteyden virtuaalipyöräkilpailuun.
Edellä mainitun suhteen istumaton elämäntapa liittyy epäterveellisiin tapoihin ja kaloriruokavalioon, ja se on tärkein syy erilaisten sairauksien, kuten korkean verenpaineen, diabeteksen, ahdistuneisuuden, liikalihavuuden, sydänkohtauksen, kohonneen kolesterolin, lisääntymiseen.
Synonyymit istumaton ovat staattinen, liikkumaton, liikkumaton, paikallaan pysyvä, pysyvä, muuttumaton mm. Omalta osaltaan istumien antonyymit ovat liikkuvia, levottomia, aktiivisia, nopeita.
Katso lisää sedentarismi.
Istuva ja nomadinen
Istuma on päinvastoin nomadialaisille, koska jälkimmäinen kohdistuu kaikkiin yksilöihin tai eläimiin, joilla ei ole kiinteää asuinpaikkaa, toisin sanoen he siirtyvät paikasta toiseen eivätkä asu missään pysyvästi.
Istuva ja nomadinen ihminen, joka oli olemassa esihistoriasta lähtien, eivät ole nykyinen termi. Totta on, että muinaisina aikoina ihmisestä tuli nomadi selviytymissyistä, ruoan etsimiseksi ja paremmasta ilmapiiristä, joka antoi hänelle mahdollisuuden parantaa elinolojaan ja selviytyä olosuhteista, jotka saivat hänet muuttumaan.
Maatalouden ja karjan saapuessa ihmisellä oli kuitenkin istuva elämä, joka asui jonnekin valvomaan satoa.
