Mikä on ASMR:
ASMR tarkoittaa A: tautonominen Aistien meridiaanivaste (autonominen meridiaanien aistivaste), biologinen ilmiö, joka liittyy tiettyjen hyvinvointiin ja nautintoon liittyvien aistimusten havaitsemiseen, kuten pistely selässä, kaulassa ja päässä, yleensä vasteena kuulo-, visuaalisiin ärsykkeisiin ja joissakin tapauksissa kosketusnäyttöön .
Nämä tuntemukset tunnetaan myös nimellä "aivojen orgasmit". Mutta merkityksestään huolimatta heitä ei indusoida tai yhdistää seksuaalisiin ärsykkeisiin.
ASMR: n alkuperä
Vaikka on todennäköistä, että olemme kokeneet ASMR: n kauan sitten evoluution historiassa, todellisuus on, että sitä ei ole tutkittu riittävästi, koska se on ilmiö, joka on hiljattain tullut tunnetuksi Internetin ja sosiaalisten verkostojen ansiosta.
Vuonna 2007 Internet-käyttäjä kirjoitti blogikirjoituksen nimeltä stedyhealth.com jossa hän viittasi tiettyihin miellyttäviin fyysisiin tuntemuksiin, jotka hän havaitsi loputtomassa määrässä päivittäisiä toimintoja, ja hän halusi tietää, minkä nimen hän sai ja onko jollakin muulla ollut samanlaisia aistimuksia.
Posti ei saanut tuhansia vastauksia, vaan jopa luotiin Internet-yhteisöjä, joissa jaettiin samanlaisia kokemuksia etsimällä nimeä, joka tiivistää ilmiön.
Vuonna 2010 Facebook-käyttäjä nimeltä Jennifer Allen loi ryhmän kyseiseen sosiaaliseen verkostoon nimeltä Autonominen aistien meridiaanivaste vastauksena aiheen ympärillä syntyneeseen keskusteluun. Siitä lähtien termi ASMR otettiin käyttöön viittaamaan näihin aistimuksiin, jotka yleensä liittyvät pään kihelmöinnin tai kutituksen tunteeseen.
ASMR-ominaisuudet
Vaikka tämä biologinen vaste voidaan indusoida erityyppisillä ärsykkeillä ja jokainen henkilö voi sen havaita eri tavoin, on joitain ominaisuuksia, joiden avulla ASMR voidaan tunnistaa.
- Aistien laukaisevat ärsykkeet ovat lähinnä kuuloisia. Toisessa paikassa on visuaalisia ärsykkeitä ja hyvin ajoittain kosketus- tai välillisiä ärsykkeitä.
- ASMR-laukaisijat eivät ole seksuaalista alkuperää. Itse asiassa syntyneet tuntemukset liittyvät enemmän rauhaan (ja jopa uneen) kuin euforiaan tai jännitykseen.
- ASMR: n tuottamilla vastauksilla ei ole sivuvaikutuksia. Ne voivat kuitenkin aiheuttaa riippuvuutta, koska sairastuneet henkilöt voidaan ajaa etsimään niitä, jotka käynnistävät ärsykkeitä useammin.
- Vaikka tältä osin tehdyt tutkimukset ovat alkuvaiheessa, on arvioitu, että yhdellä tuhannesta ihmisestä on ASMR, Swansean yliopiston vuonna 2014 suorittaman ensimmäisen väestölaskennan tietojen mukaan Walesissa, Iso-Britanniassa.
ASMR-tyypit
Kuten jo edellä mainittiin, ASMR: ää on useita. Yleisin on, että ihmisillä on hallitseva ärsyketyyppi, mutta on raportoitu tapauksia ihmisistä, joilla on useita laukaisutyyppejä.
Kuuleva ASMR
Laukaisulaitteet ovat yleensä hitaita, toistuvia ja erittäin pehmeitä ääniä, kuten kuiskaus, nurina, rummutus sormilla vankalle pinnalle, kirjan sivujen kääntäminen jne.
Visuaalinen ASMR
Tässä tapauksessa yksilö tuottaa biologisen reaktion tiettyihin kuvien, valojen, värien tai esineiden järjestelyihin. Kuviota ei ole, koska elementtien järjestely voi aktivoida ASMR-vastauksen joissakin aiheissa eikä toisissa.
Kosketa ASMR
ASMR: n laukaisijat olisivat käden kosketuksia, varsinkin jos ne tehdään hitaasti ja tasaisesti kasvoille, kaulalle tai päähän.
Tilannekohtainen ASMR
Se on silloin, kun henkilöllä voi olla ASMR-vaste vain hyvin erityisiin olosuhteisiin, esimerkiksi ollessaan rautatieasemalla ja kuullessaan saapuvan junan äänen, nähdessään jonkun raaputtavan päänsä tai nappaamalla paitaa jne. Ärsykkeet ovat rajattomat ja riippuvat jokaisesta ihmisestä.
Ultrasensorinen ASMR
Se on eräänlainen ASMR-vaste, jossa tunne voidaan kokea useamman kuin yhden ärsykkeen esiintyessä joko samanaikaisesti tai erikseen (esimerkiksi kuulo- ja kosketusnäyttö).
ASMR-videot
ASMR-ilmiön laajentuessa ja ottaen huomioon, että ärsykkeiden valikoima on rajaton, Internetissä on lisääntynyt sisällöntuottajia, jotka on erityisesti suunniteltu käynnistämään ASMR-vasteet käyttäjissä.
Tässä tapauksessa puhumme "tarkoituksellisista videoista", koska ne ovat kehittäneet ns.ASMRtist”(ASMR-videoiden taiteilijat tai tekijät). Suosituimpia ovat äänet, jotka pureskelevat, repivät erilaisia tekstuureja, kertovat kuiskauksilla, yhdistävät valoja jne.
Kun videot toistavat ääniä 3D-tunnelmalla (jotta kuuntelija tuntuu olevansa tallennuspaikassa), niitä kutsutaan binauraalisiksi ääniksi.
On myös "tahattomia" videoita, joita ei ole luotu ASMR-vastauksen tuottamiseksi, mutta ne tekevät. Jotkut televisio-ohjelmat toistavat malleja, jotka stimuloivat joitain ihmisiä, tai on tilanteita, jotka käynnistävät ASMR-vastauksen, kuten esimerkiksi viihdyttäjän ääni.
