- Korkea itsetunto on varma itsestäsi
- Korkealla itsetunto on henkinen tasapaino
- Alhainen itsetunto on surun ja yksinäisyyden tunteita
- Korkea itsetunto on osaamista ja kiintymystä
- Alhainen itsetunto rankaisee itseämme siitä, että olemme hyviä eivätkä suuria
- Korkea itsetunto on sopusointuisia suhteita
- Korkea itsetunto on osaa tehdä päätöksiä
- Alhainen itsetunto on ajattelua, että olet epäonninen
Itsetunto on joukko havaintoja ja arvioita, positiivisia tai negatiivisia, joita meillä on meistä. Tästä syystä, kun puhumme itsetuntoista, viitataan fyysisten (imago) ja henkilökohtaisten (asenne) ominaisuuksiemme ja vikojemme hyväksymiseen ja tunnustamiseen.
Korkea tai matala itsetunto riippuu kotona saaduista arvoista ja rakkaudesta sekä jokaisen yksilön koulutuksesta, joka yhdessä luo itsekäsityksemme.
Korkea itsetunto on varma itsestäsi
Ihmiset, jotka luottavat kykyihinsä ja vahvuuksiinsa, asettavat tavoitteita, jotka tuottavat enemmän hyötyä heidän elämässään tulevaisuudessa. Esimerkiksi saada parempi työ.
Korkealla itsetunto on henkinen tasapaino
Henkinen tasapaino heijastaa sitä, millainen olemme, mikä merkitsee korkeaa itsetuntoa tunnistettaessa kykyämme, ominaisuuksia, vaikeuksia ja puutteita.
Alhainen itsetunto on surun ja yksinäisyyden tunteita
Surullinen, sydämen särkyvä ja itkuhalu on synonyymi matalalle itsetuntoon ja siihen, että koet yhtä tai useampaa tilannetta, jotka aiheuttavat masennusta, yksinäisyyttä ja katumusta. Esimerkiksi, kun lapsi ei halua mennä kouluun, koska hän tekee kiusaaminen.
Korkea itsetunto on osaamista ja kiintymystä
Ihmiset, joilla on korkea itsetunto, osaavat saada ja olla tyytyväisiä, kun toiset tarjoavat heille kohteliaisuuksia tai kohteliaisuuksia ja samalla tavalla kykenevät tunnistamaan kiintymykset, kohteliaisuudet ja kohteliaisuudet.
Alhainen itsetunto rankaisee itseämme siitä, että olemme hyviä eivätkä suuria
Vaativuus ja organisointi henkilökohtaisten, koulu- tai työvelvoitteiden kanssa on tärkeää. Enemmän kuin vaaditaan ja rangaistaan itsemme siitä, ettemme saavuta maksimipisteitä tai etteivät ole ensimmäisiä kilpailussa, ei ole tappion, vaan heikon itsetuntoisen synonyymi.
Korkea itsetunto on sopusointuisia suhteita
Korkea itsetunto tarkoittaa, että on tärkeää olla valmis elämään ja nauttimaan harmonisista suhteista, joissa yksilöllisyyttä ja hyvää kohtelua kunnioitetaan.
Korkea itsetunto on osaa tehdä päätöksiä
Päätösten tekeminen ilman tarvetta kuulla muita ihmisiä ja vastuun ottaminen teoistamme on esimerkki korkealla itsetunto. Päinvastoin, kun ihmisten on kuultava mielipiteitä muilta, se heijastaa heikkoa itsetuntoa ja itseluottamusta.
Alhainen itsetunto on ajattelua, että olet epäonninen
Toisten tilanteiden tai onnen kadehtiminen on esimerkki heikosta itsetunosta. Oikea asia ei ole olla kateellinen ja tunnustaa, että kaikilla ihmisillä on erilaiset polut ja omaisuus kokea.